Top 10 cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả nhất

Top 1. Làm sạch da

Đều đặn mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 2-3 lần, đặc biệt mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Nó giúp làn da bạn loại bỏ được các tế bào da chết, bụi bẩn (nguyên nhân gây ra mụn), đồng thời lỗ chân lông thông thoáng dễ hấp thu các chất có trong kem dưỡng hơn.

Tuy nhiên vì mỗi người có làn da khác nhau nên chúng ta nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để sữa rửa mặt lấy đi triệt để những thứ có hại cho da đồng thời rửa lại bằng nước mát giúp se khít lỗ chân lông. Để quá trình này diễn ra hiệu quả bạn nên rửa tay trước để tránh vi khuẩn từ tay lan lên da mặt.
Đặc biệt, bạn nên tẩy trang kĩ sau mỗi lần trang điểm. Các mỹ phẩm để trang điểm chứa nhiều chất hóa học , các chất đó ở trên da một thời gian dài sẽ gây hại cho da vì vậy tẩy trang sẽ giúp không bị tắc lỗ chân lông và sự xâm nhập của các chất gây hại đến da.

Top 2. Tẩy tế bào chết

Hàng ngày, da của chúng ta phải tiếp xúc với vô số những môi trường khác nhau như: Bụi bẩn, khói xe, nắng nóng, chất hóa học,... Việc rửa mặt không thôi không thể làm hết hoàn toàn bụi bẩn và tế bào chết trên da. Lâu ngày những thứ tồn dư này sẽ tạo nên lớp sừng khiến da của bạn không được sáng bóng và nổi mụn. Theo kinh nghiệm của mình tẩy tế bào chết sẽ giúp giải quyết vấn đề này. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài, làm thông thoáng và se khít chân lông, cho da hấp thụ tối đa kem dưỡng, sẽ đem đến cho bạn nước da sáng bóng, khỏe mạnh hơn.

Để tẩy tế bào chết các bạn có thể sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm uy tín trên thị trường hoặc tự tay làm bằng cách đơn giản sau: Bạn có thể sử dụng hỗn hợp nghệ tươi xay và mật ong hoặc hỗn hợp lòng trắng trứng gà và vài giọt nước chanh. Mang các hỗn hợp này trộn đều với nhau rồi đắp lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng 15 phút theo ngược chiều kim đồng hồ, tế bào chết sẽ được tẩy sạch, các vết thâm và bã nhờn sẽ biến mất.

Top 3. Massage mặt hàng ngày

Da của chúng ta thường bị lão hóa theo thời gian và tuổi tác, ngoài ra trong cuộc sống hàng ngày chúng ta phải đối mặt với bao áp lực, lo toan. Những điều này khiến da của chúng ta xuất hiện những nếp nhăn. Đối mặt với điều này không ít người tìm đến những loại mỹ phẩm cao cấp nhưng chưa chắc sẽ cho hiệu quả tốt. Vì vậy mình xin chia sẻ đến các bạn cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả giúp xua tan nỗi lo này. 

Massage da mặt là phương pháp chăm sóc da hữu hiệu trong việc hạn chế và loại bỏ dần các vết nhăn, không chỉ vậy còn có nhiều tác dụng tốt cho da. Cách chăm sóc da mặt hằng ngày bằng phương pháp massage này sẽ có tác dụng rất tốt không những giúp bạn thư giãn khuôn mặt, tâm trạng mà còn giúp lưu thông máu, săn da, giảm nếp nhăn, giúp bạn loại bỏ các chất bẩn đang tích tụ trên bề mặt da, sẽ giúp se khít lỗ chân lông. Để việc Massage mặt này có hiệu quả tốt nhất, chúng ta nên dùng thêm các dưỡng chất trong quá trình massage và dành 15 đến 20 phút cho quá trình này. Cách massage đúng cách các bạn có thể tham khảo hình ảnh trên đây.

Top 4. Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Không phải ai sinh ra cũng có được làn da đẹp tràn đầy sức sống, nhưng nếu chúng ta không có may mắn sở hữu làn da khỏe thì cũng không có vấn đề gì, vì chúng ta cũng có rất nhiều phương pháp và cách thức để giúp da mình trở nên tươi sáng và mịn màng. Một trong những phương pháp đó là sử dụng mặt nạ dưỡng da. Mặt nạ dưỡng da sẽ làm sạch, loại bỏ độc tố bám trên da. Chất kết dính có trong mặt nạ sẽ tạo thành lớp màng tẩy sạch mọi dơ bẩn cùng các lớp sừng cứng, sần sùi trên bề mặt da và bên dưới lỗ chân lông, trả lại cho bạn làn da sạch sẽ, thông thoáng. Đồng thời sẽ giúp da hấp thu dưỡng chất từ mỹ phẩm dưỡng da tốt hơn.

Có rất nhiều loại mặt nạ có thể thấy trên thị trường và mỗi loại sẽ có những tác dụng khác nhau tùy theo thành phần của chúng. Có loại mặt nạ giúp điều trị mụn, có mặt nạ giúp se khít lỗ chân lông, có mặt nạ giúp tăng đàn hồi hay giúp trẻ hóa làn da, trắng da,… Bạn nên chọn sản phẩm phù hợp đúng với đặc điểm và nhu cầu làn da của mình để đạt hiệu quả chăm sóc tốt nhất.
Theo kinh nghiệm của mình chúng ta nên sử dụng loại mặt nạ dưỡng da đóng sẵn và thời gian đắp mặt nạ không nên quá 30 phút , để tránh làm da bị khô và tổn thương. Chỉ nên sử dụng mặt nạ dưỡng da 2 -3 lần mỗi tuần.

Top 5. Sử dụng nước hoa hồng

Một trong những cách chăm sóc làn da của bạn mỗi ngày là sử dụng nước hoa hồng. Sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giúp giữ cho da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn đồng thời nó cũng giúp hoàn tất việc tẩy trang và cân bằng độ PH cho da của bạn, chúng cũng đóng vai trò như một lớp bảo vệ cho làn da, tránh sự ảnh hưởng của các tạp chất có hại từ môi trường bên ngoài. Một số loại nước hoa hồng có tác dụng dưỡng ẩm và ngăn ngừa lông mọc ngược do có thành phần bao gồm chất tẩy tế bào chết nhẹ.

Cách tốt nhất là thoa nước hoa hồng hai lần một ngày vào buổi sáng và tối ngay sau khi rửa mặt hoặc tẩy trang. Sử dụng một lượng nhỏ nước hoa hồng rồi dùng bông tẩy trang thấm nhẹ nhàng lên khắp mặt và vùng da cổ đặc biệt là vùng chữ T (bao gồm trán, mũi và cằm).

Top 6. Sử dụng kem dưỡng da

Như đã nói, không phải ai cũng được sở hữu một làn da đẹp sẵn có, việc không sở hữu được một làn da đẹp tự nhiên cũng không phải là vấn đề to tác, vì chúng ta có thể áp dụng nhiều phương pháp để làn da của mình đẹp hơn. Sử dụng kem dưỡng da hằng ngày là một trong những phương pháp như vậy. Theo kinh nghiệm của mình, sử dụng kem dưỡng da giúp cải tạo làn da khô, thâm, sạm giúp da luôn được mềm mại, mịn màng và luôn tràn đầy sức sống.

Để đạt hiệu quả tốt nhất thì nên dùng kem dưỡng ban ngày kết hợp bạn đêm. Ban đêm là khoảng thời gian vàng để dưỡng da, vào ban đêm là khoảng thời gian mà làn da được nghỉ ngơi và hấp thu những dưỡng chất từ các loại mỹ phẩm một cách tốt nhất. Tùy vào độ tuổi cũng như loại da mà chúng ta sử dụng loại kem dưỡng da khác nhau nhưng theo mình nên sử dụng kem dưỡng da có tác dụng dưỡng ẩm  và có tác dụng chống tia uv vào ban ngày. Chúc các bạn lựa chọn được loại kem dưỡng da phù hợp cho mình nhé!

Top 7. Sử dụng kem chống nắng

Một trong những lí do khiến cho gương mặt của chúng xuất hiện nhiều nếp nhăn chính là do tác động của ánh sáng mặt trời, trực tiếp là tia uv, vì vậy chúng ta nên dùng kem chống nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài trời nắng. không chỉ vậy kem chống nắng còn là mặt nạ bảo vệ, chăm sóc da mặt tránh khỏi những chất gây hại cho da, giúp phòng ngừa ung thư da, việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên cũng khiến làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.  

Có thể bạn chưa biết, kem chống nắng SPF từ 15 trở lên có tác dụng ngăn cản 93% tia tử ngoại (UVB) và cũng lọc bỏ tia UVA. Ngoài việc là thủ phạm gây ra bệnh ung thư da, tia UVB và UVA còn gây lão hóa da. Chính vì vậy, khi ngăn cản được các tia nắng này, nguy cơ nám sạm da, da đồi mồi và xuất hiện nếp nhăn cũng sẽ được ngăn ngừa. Thông thường kem chống nắng có chỉ số SPF 30- 35 là phù hợp nhất với mọi loại da tuy nhiên bạn nên tham khảo nhân viên tư vấn để lựa chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp nhất cho da.
Những tác dụng của kem chống nắng quả thật vô cùng hữu ích cho làn da, chính vì vậy bạn chớ nên ngần ngại mà hãy nhanh chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp sử dụng hàng ngày để da được bảo vệ và tươi trẻ hơn mỗi ngày.

Top 8. Xịt khoáng dưỡng da

Xịt khoáng dưỡng da chắc chắn còn xa lạ với mọi người nhưng đây là một trong phương pháp chăm sóc da hằng ngày của người Hàn Quốc.
Xịt khoáng là mỹ phẩm chăm sóc da dạng lỏng, chứa nhiều thành phần khoáng chất cần thiết có khả năng làm sạch, làm sáng, giúp làn da thông thoáng, trẻ trung và mịn màng hơn. Ngoài ra còn giúp bảo vệ vững chắc làn da, bù lại cân bằng PH và giảm thiểu tác hại từ các yếu tố bên ngoài như ô nhiễm khói bụi. Có tác dụng nổi bật nhất trong tăng cường độ ẩm cho da mặt, sản phẩm được sản xuất ở dạng phun tạo sương (mist).

Xịt khoáng còn như một bước dưỡng nhẹ, vừa đảm bảo không bết dính khi ra đường, lại vừa làm sạch da và thẩm thấu nhanh. giúp làn da lưu giữ vẻ tươi tắn và mềm mại trong môi trường sử dụng điều hòa, khí hậu khô nóng, lạnh, hanh khô. Xịt khoáng kháng khuẩn giúp vết thương mau lành, làm dịu những vùng da cháy nắng. Nước khoáng xịt có tác dụng dưỡng ẩm và làm dịu da rất tốt, tuy nhiên, không thay thế được kem dưỡng ẩm, vì kem dưỡng ẩm ngoài cung cấp độ ẩm cho da còn có tác dụng rất quan trọng là phục hồi hàng rào bảo vệ da. Tốt nhất chúng ta nên xịt nước khoáng trước để cung cấp độ ẩm cho da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm để giữ da không bị mất nước.  

Top 9. Dưỡng da vùng mắt

Trong quá trình chăm sóc da mình thường thấy mọi người xem nhẹ vùng da ở mắt hay sử dụng kem dưỡng da bình quân cho vùng mắt. Đó là hành động vô cùng sai lầm, gây ảnh hưởng xấu đến làn da.
Có thể nhiều người chưa biết da xung quanh mắt mỏng hơn những vùng da khác rất nhiều và vô cùng nhạy cảm với những ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài. Làn da mặt của bạn không thể đẹp với sắc da mắt thâm xám được bởi  vùng mắt luôn là điểm nhấn quan trọng, nó quyết định tới 80% vẻ đẹp của gương mặt bạn. Vì vậy nếu muốn duy trì làn da tuyệt vời của mình, hãy chú ý đến thói quen chăm sóc da hằng ngày.

Chúng ta nên có riêng một loại kem dành riêng cho vùng da gần mắt, dùng ngón tay nhẹ nhàng thoa kem và massage vùng da nhạy cảm này, bắt đầu từ góc mắt bên ngoài về phía bên trong. Hoặc các bạn tham khảo cách dưỡng da vùng mắt tự nhiên như sau: Đắp dưa chuột để mắt bạn được cung cấp dưỡng chất, những lát dưa chuột trên mắt có thể khiến bạn trông buồn cười, nhưng thực sự đó là cách để chăm sóc tốt nhất vùng da xung quanh mắt của bạn. Dưa chuột rất giàu khoáng chất, do đó, bạn hãy cắt hai lát dưa chuột tươi và đặt chúng lên mắt bạn chừng 10 đến 15 phút để các dưỡng chất của nó phát huy tác dụng cho da vùng mắt của bạn.

Top 10. Chế độ sinh hoạt hợp lý

Ngoài các cách chăm sóc da hằng ngày như trên thì chế độ sinh hoạt hợp lý là cách chăm sóc da hằng ngày quan trọng nhất để có được làn da khỏe mạnh, chúng ta cần rèn luyện một thói quen sinh hoạt khoa học.

• Để có làn da khỏe mạnh chúng ta cần vận động đều đặn, vận động thể lực không những giúp bạn có thể lực tốt hơn, nâng cao sức đề kháng mà còn làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, thúc đẩy chăm sóc da từ sâu bên trong, tăng sức đàn hồi cho làn da khỏe hơn.
• Ngủ đủ giấc : Cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày là cách chăm sóc da mặt tốt nhất, không nên thức khuya vì nó sẽ làm rối loạn sự trao đổi chất của da, khiến da trở nên khô, sần sùi, thiếu sinh khí lúc nào cũng nhợt nhạt,…
• Ăn đủ chất: đặc biệt tăng cường bổ sung các chất vitamin cho cơ thể: Ăn nhiều rau xanh và trái cây, thường xuyên uống các loại nước ép từ hoa quả, rau củ hàng ngày,...
• Ngoài ra cần hạn chế sử dụng các chất kích thích, không nên thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử vì chúng khiến lỗ chân lông to ra làm da dễ bị mụn. Hãy tạo cho mình một tinh thần luôn thoải mái để làn da tươi trẻ hơn.

Trên đây là Top 10 cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả nhất.  Thanh Trúc cũng đã lưu ý cho bạn để việc chăm sóc da đạt hiệu quả hơn. Hy vọng qua bài viết sẽ giúp các bạn mới bắt đầu skincare biết rõ từng bước theo đúng quy trình để có được làn da khỏe mạnh săn chắc và tươi tắn.